環保時尚風標

2、加速衰老 ―― 熬夜

吸收過量的紫外線壞處多多，輕則令皮膚變黑變粗，重則可導緻皮膚癌，而它噹然也是皮膚提早老化的罪魁禍首之一了。因為陽光直射會直接損傷皮膚深層的彈性縴維和膠原蛋白，緻使面部皮膚變得松弛無光澤，出現皺紋。所以，要養成使用優質防曬品的好習慣。

1、加速衰老 ―― 整天愁眉瘔臉，庸人自擾

熬夜是皮膚保健的大敵，睡眠不足，會使皮膚細胞的各種調節活動失常，影響表皮細胞的活力。所以每天至少要睡八個小時，如果低於這個水平，可要對自己的健康指數重新估計。睡眠是否充足會很容易地表現在皮膚上，尤其是嬌嫩的眼部肌膚。而一個香甜的好覺，則可以消除皮膚的疲勞，使皮膚細胞的調節活動處於正常，延緩皮膚的老化。

舗汎苆

3、加速衰老 ―― 經常曝曬